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• 콜레스테롤 이야기

  2016-10-25|본사지방본부

  좋은 건지 나쁜 건지 알쏭달쏭한 콜레스테롤!    콜레스테롤! 건강에서 중요한 의미를 갖는 다는 건다들 알고 계시죠?콜레스테롤은 지방 성분의 일종인데일반적으로 성인병을 일으키는 동맥 경화증의 원인으로대명사처럼 일컬어지며 나쁜 의미로 많이 사용되고 있는데요~사실 콜레스테롤은 그 자체로 나쁘지 않고오히려 우리 몸의 유지를 위해 꼭 필요한 성분이라고 합니다하지만 뭐든지 과유불급인 것처럼 콜레스테롤 수치가 너무 높을 경우우리 몸에 나쁜 영향을 줄 수도 있는데요~알쏭달쏭한 콜레스테롤의 모든 것, 마리오니와

• ■연말이 다가오면 지부장님들 빠지지 앟고 해야하는 건배사 모음 ■

  2016-10-16|본사지방본부

     .bbs_contents p{margin:0px;} ● 30초의 미학 - 건배사● 건배사는 자신을 PR하는 30초 PT모임에 가면 술과 함께 단연코 빠지지 않는 그 한마디 건배사. 건배사는 한마디로 말해서 PT다. 자신의 존재감을 알리고 PR하는 30초 짜리 프리젠테이션 광고다.건배사는 자칫 밋밋하거나 산만한 분위기를 집중시키고 참석자들의 단합을 이끌어내기 위해 꼭 필요하다.하지만 잔을 부딪치는 한 마디 타임에서 임기응변

• 2016년 단풍 일정

  2016-10-16|본사지방본부

  비록 교섭중이라 저희들이 가기에는 ....조합원들에게  알려주세요

• 오늘은 당뇨에 대해 알아보도록 해요

  2016-10-16|본사지방본부

  당뇨에 좋은음식당뇨에 좋은음식당뇨환자 발 마사지 방법참고해보세요^^당뇨에 좋은음식당뇨는 식이요법과 운동이 중요한데요보통 약물로 치료를 하실려구 하시는데요그러게되면 몸에 무리가 많이 가게 됩니다.그렇기 때문에 약보다는 당뇨에 좋은 음식과 식이요법과 운동이 중요합니다.당뇨에 좋은음식당뇨에 좋은 생활습관~!!!1.고열량 음식을 제한함으로써 체중증가를 막는다.체중이 증가하면 신장에 부담을 주기 때문에 고혈압, 동맥경화를 악화시킬 수 있으므로 음식의 칼로리를 제한해야 합니다. 또한 음식섭취시에는 당뇨에좋은음식 등으로 균형잡힌 식사를 해야 합

• KT 미니 강좌] 알기쉬운 노동법

  2016-10-16|본사지방본부

  KT 미니강좌에서  공통 > 경영일반 선택후 노동법으로 검색하시면 2개의 강의를 수강하실 수 있습니다. 많은 도움이 되시길공통 > 경영일반 > 직장생활의 노하우, 알기쉬운 노동법 (제1편. 근로기준법)공통 > 경영일반 > 직장생활의 노하우, 알기쉬운 노동법 II (노동조합 및 노동관계조정법)

• 2016년 10월 일정표

  2016-10-12|본사지방본부

• 지진 대피요령

  2016-10-12|본사지방본부

  지진 이렇게 대비합시다 ○ 천장이나 높은 곳의 떨어질 수 있는 물건을 치우고, 머리맡에는 깨지기 쉽거나 무거운 물품을 두지 맙시다.○ 비상시를 대비해 응급처치법을 알아둡시다.○ 가스·전기·수도를 차단하는 방법을 미리 익혀둡시다.○ 비상시 서로 헤어질 것을 대비하여 다시 모일 수 있는 장소를 미리 정하고 모일 장소를 익혀둡시다.○ 집 주위에 대피할 수 있는 공터, 학교, 공원 등도 미리 알아둡시다.○ 비상시 사용할 약품·비품·장비·식품의 위치와 사용법을 알아 두고 비상시 가족들이 취해야 할 사항과 역할을 미리 정해 둡시다.

• 모르고 먹으면 위험한 음식 7가지[밴드-최종국]

  2016-10-12|본사지방본부

         

• [네트워크관제센터] 4분기 노사랑 환경정화 캠페인 시행

  2016-10-12|본사지방본부

  네트워크관제센터에서는 4분기 노사랑 환경정화 캠페인 행사로 과천사옥 주변 및 과천시내를 돌며 쓰레기 수거를 하는 봉사활동을 시행하였습니다